TANYA:
Apa bahaya dari tidur ngorok? Benarkah tidur ngorok disebabkan karena kecapekan? Trims.
(Andy Budiman – Pamulang)
JAWAB :
Bapak Andy, tidur karena lelah/capek cirinya itu tidak setiap hari, kalau setiap hari lelah berarti mungkin saja kualitas tidurnya tidak bagus sehingga selalu merasa capek. Perlu dilakukan Sleep Study karena jika ngorok/mendengkur terjadi karena capek maka tidak ada henti napas (apnoe), tapi jika ada apnoe berarti memang ada gangguan tidur.
Bahaya mendengkur yang paling berat adalah menyebabkan kematian mendadak karena apnoe yang berlangsung bertahun-tahun tanpa disadari, bahaya lainnya bisa mengakibatkan hipertensi, Diabetes Millitus, stroke, sumbatan pembuluh darah jantung sampai dengan impotensi.
http://health.kompas.com/read/2012/08/01/16153846/Apa.Bahaya.dari.Tidur.Ngorok
sleep disordered breathing, symptoms of sleep apnea, pickwickian syndrome, insomnia, hypnagogic hallucinations, sleep cycles, central sleep apnea, deviated septum symptoms, what is sleep, periodic limb movement disorder, sleep doctor
